A TRANSFORMAÇÃO CORPORAL DESSE VOVÔ DE 60 ANOS VAI TE DEIXAR SURPRESO
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| Dan Ramsden/@danborambo |
Um senhor de
60 anos de idade, no Reino Unido, tornou-se uma inspiração para pessoas com
muito menos da metade de sua idade depois de passar de uma barriguinha
saliente para um abdome bem trincado em
apenas um ano.
Olhando para
Steve Ramsden hoje, é difícil de acreditar que apenas um ano atrás ele era um
diabético limítrofe com muito excesso de peso e lutando contra o colesterol
alto.
Mas isso só
mostra o que foco, trabalho duro e a dedicação,
alinhado com uma dieta equilibrada e um plano de exercícios adequado, podem
fazer pela saúde de uma pessoa. Ramsden, um paramédico do Serviço de
Ambulâncias de Yorkshire, pesava 100 quilos no Natal passado e estava tomando
remédios para controlar seu colesterol alto. Hoje, ele pesa somente 72 kg e
parece que vai à academia todos os dias há pelo menos algumas décadas.
Fonte: odditYcentral.com
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